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播散性白赖风是一种常见的皮肤病。我们都知道在饮食中必须注意皮肤病。它们不能随便吃。因为白赖风患者不能摄入太多的维生素C，所以很多食物都不能吃。那么对于苹果来说，营养价值这么高，散发性白赖风患者可以吃吗?为此，我给大家详细介绍一下。
维生素C只是多种维生素中的一种，只占苹果的一小部分，与苹果的营养作用相比微不足道。所以白斑可以吃苹果。但患者不宜食用富含维生素C的蔬菜，如辣椒、花椰菜、香菜、蒜苗、芥菜、苦瓜、野菜，鲜橙、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等水果或少吃。
1.苹果是人们日常生活中经常吃的水果之一。苹果营养价值高，含有多种维生素、矿物质、糖和脂肪。吃苹果还可以帮助消化和减肥。在空气污染的环境中，多吃苹果可以改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟雾的伤害。
3.苹果中含有的多酚和类黄酮是天然的化学抗氧化剂，可以降低患肺癌的风险，防止铅中毒。
4.苹果独特的香味可以缓解过度紧张带来的不良情绪，具有提神提神的作用。
5.苹果含有丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，使大便排出顺畅，减少对皮肤的有害物质。
6、苹果富含镁、硫、铁、铜、碘、锰、锌等微量元素，令肌肤细腻光滑、红润有光泽。
7.苹果含有多种维生素、矿物质、糖、脂肪等，这些都是人体新陈代谢所必需的营养素。
8.苹果中的胶体和微量元素铬具有稳定血糖和有效降低胆固醇的作用。
白赖风患者可以吃苹果和含有维生素C的食物，这不起作用。
通过以上介绍，散发性白赖风患者要知道可以适当吃一些苹果，医生提醒：苹果营养价值高，但散发性白赖风患者病情特殊，对于不能吃的苹果，要控制医生!
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